Vie quotidienne

Faire ses démarches en ligne sans stress et sans se faire avoir.

De plus en plus de services n’existent plus que sur Internet : impôts, santé, retraite, banque. On vous montre comment faire, et comment repérer les pièges.

Naviguer

Chercher et trouver

Utiliser un moteur de recherche, reconnaître un site officiel d’un site qui l’imite, revenir en arrière sans tout perdre.

Démarches

Les sites officiels

Impôts, assurance maladie, FranceConnect, retraite. Créer son compte, s’y retrouver, télécharger un document.

Arnaques

Reconnaître un piège

Faux mails de banque, faux SMS de livraison, appels au « support technique ». Les signes qui ne trompent pas.

Mots de passe

Des mots de passe solides

Comment en créer des solides sans les oublier, et pourquoi ne jamais utiliser le même partout.

Achats

Acheter en sécurité

Repérer un site fiable, comprendre le paiement sécurisé, savoir quels recours on a en cas de problème.

Écrire

La messagerie

Envoyer, répondre, joindre un document. Ranger sa boîte pour ne plus rien perdre.

PrudentDouter n’est pas être
paranoïaque, c’est être prudent

Le plus important : savoir dire non

La majorité des arnaques ne reposent pas sur la technique, mais sur la peur et l’urgence. « Votre compte va être bloqué », « payez sous 24 heures ». Reconnaître ce mécanisme protège mieux que n’importe quel antivirus.

  • Aucun organisme officiel ne demande vos codes par mail ou par téléphone
  • L’urgence est presque toujours le signe d’une arnaque
  • En cas de doute : on raccroche, et on rappelle le numéro officiel
  • Il n’y a aucune honte à s’être fait avoir — cela arrive à tout le monde

En savoir plus

Une formation aux démarches en ligne à Caen

Impôts, santé, retraite, banque, administrations : de plus en plus de démarches ne se font plus qu’en ligne. Cette formation s’adresse aux personnes de Caen et des environs qui veulent les faire seules, sans dépendre d’un proche et sans craindre de tomber dans un piège.

Lieu

Chez vous, sur votre matériel

On travaille sur votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone, celui que vous utiliserez ensuite.

Format

Séances courtes

Une à deux heures, seul ou en petit groupe de deux à quatre personnes. Vous manipulez vous-même, à votre rythme.

Après

Des notes à garder

Vous repartez avec des explications écrites simplement, pour refaire les démarches seul.

Si vous débutez complètement, commencez par les premiers pas avec l’ordinateur. Si votre ordinateur affiche des publicités ou des alertes étranges, voyez la suppression de virus.

Questions fréquentes

Je n’y connais rien, est-ce pour moi ?

Oui. On part de ce que vous savez faire aujourd’hui, sans jargon, et on répète autant de fois que nécessaire.

Faut-il avoir un ordinateur ?

Une tablette ou un téléphone suffit pour la plupart des démarches. On travaille sur l’appareil que vous avez.

Comment reconnaître un faux site ou un faux courriel ?

C’est l’un des points centraux de la formation : vérifier l’adresse du site, l’expéditeur, et ne jamais donner ses codes suite à un message reçu.

Une question sur un mail suspect ?

Envoyez-le-nous, on vous dit si c’est une arnaque. Sans engagement.